- Home
- Klachten na de bevalling
- Spierpijn
Net bevallen
Spierpijn
Een bevalling wordt vergeleken met het lopen van een marathon. En dat is niet voor niets. Na een (normale) bevalling is het ook normaal om over je hele lichaam spierpijn te hebben en stijf te zijn.
Tips
- Doe rustig aan en laat je verwennen zodat je lichaam rustig herstelt.
- Een massage kan spierpijn verminderen.
- De warmte van een douche of bad helpt je spieren ontspannen.
Deel via:
Zoek een verloskundige bij jou in de buurt
Ben je zwanger of heb je een kinderwens?
Neem dan contact op met een verloskundige.
de Verloskundige
Handige tools
Over deverloskundige.nl
Deze site is een initiatief van de KNOV, de beroepsorganisatie van verloskundigen.
Naar knov.nl Naar knov.nl