Vruchtbaar na je zwangerschap

De eerste menstruatie kan al snel na de bevalling weer op gang komen. Het kan ook nog maanden wegblijven. Ongeveer 2 weken voordat je ongesteld wordt, vindt de eisprong plaats. Daardoor kun je al vruchtbaar zijn zonder dat je het weet. Als je geen borstvoeding geeft, kun je al vanaf 3 weken na de bevalling weer vruchtbaar zijn. Denk daarom al tijdens je zwangerschap na over betrouwbare anticonceptie voor na de bevalling.

Als je niet gelijk weer zwanger wilt worden, zorg dan dat je een voorbehoedsmiddel gebruikt als je seks hebt. Het geven van volledige borstvoeding (inclusief de nachtvoeding) kan de kans op een nieuwe zwangerschap aanzienlijk verkleinen, maar niet uitsluiten.

Voorlichting van je verloskundige

In de zwangerschap of in de kraamperiode geeft je verloskundige informatie over verschillende anticonceptiemethoden. Tijdens de nacontrole, zes weken na de bevalling, komt dit onderwerp weer ter sprake. Wil je meer weten over de verschillende voorbehoedsmiddelen, vraag dan om advies aan je verloskundige. Die kan alle hormonale anticonceptiemiddelen voorschrijven en eventueel een spiraaltje of implantatiestaafje plaatsen.