Zwanger

Misselijk

Vooral in de eerste 3 tot 4 maanden van de zwangerschap kun je last hebben van (ochtend)misselijkheid en overgeven.

eet voordat je opstaat al iets lichts zoals een cracker of beschuitje en sta daarna rustig op
drink geen koffie of cola
eet geen te vet, gasrijk (kool) of zout voedsel
eet kleine beetjes verdeeld over de dag. Je merkt zelf welke voeding je het beste verdraagt

Neem dan contact op met je verloskundige

Deel via:

Ben je zwanger of heb je een kinderwens?

Neem dan contact op met een verloskundige.

Deze site is een initiatief van de KNOV, de beroepsorganisatie van verloskundigen.