
De latente fase is de eerste fase van de bevalling. Latent betekent: niet zichtbaar. De latente fase en de actieve fase zijn samen de ontsluitingsfase. Dit gebeurt er in de latente fase:
De latente fase kan kort of lang duren. Bij een eerste baby duurt het meestal tien uur of langer. Er gebeurt al wel van alles in je lichaam, maar het is nog moeilijk te voorspellen of de bevalling echt gaat doorzetten. Dat weet je pas als de actieve fase is begonnen.
Dit is de eerste fase van de bevalling. Het is de voorbereiding van de baarmoedermond. Dat is de uitgang van de baarmoeder. Tijdens de zwangerschap is de baarmoedermond lang en stevig. Deze sluit de baarmoeder goed af. Tijdens de bevalling moet de baarmoedermond 10 centimeter opengaan (ontsluiten). Daarom wordt de baarmoedermond eerst zacht en kort (verweken en verstrijken) en gaat wat naar voren staan (centreren). Ook gaat de baarmoedermond ongeveer 3-4 centimeter open in de latente fase.
In de latente fase is nog niet duidelijk of de bevalling gaat doorzetten. Dat gebeurt als de latente fase overgaat in de actieve fase. Dan heb je regelmatige, krachtige weeën, met korte pauzes ertussen. De latente en actieve fase zijn samen de ontsluitingsfase.
Je krijgt de eerste weeën. Weeën zijn samentrekkingen van de baarmoeder. Dit kan je merken van de weeën in de latente fase:
In de latente fase kunnen de weeën weer afzakken of stoppen. Bijvoorbeeld als er bezoek komt of als het druk is in huis. Dan komen de weeën later weer terug. Gaan de weeën niet meer over? Worden ze regelmatig, krachtiger en de pauzes ertussen korter? Dan kom je waarschijnlijk in de actieve fase.
De latente fase begint meestal met lichte krampen. Het zijn voorweeën of beginnende weeën. Je kan twijfelen of dit echt het begin van de bevalling is. Tijdens de latente fase worden de weeën sterker en gaan ze langer duren. Ook worden de pauzes ertussen korter. Je moet je aandacht steeds meer bij de weeën houden om ze op te vangen.
Je kan de slijmprop verliezen. Dit is een taai stukje slijm. Het komt uit de baarmoedermond wanneer die een beetje open gaat staan. Dit kan ook al eerder in de zwangerschap gebeuren. Dan hoeft het geen teken te zijn dat de bevalling begint. Er kan weer een nieuwe slijmprop ontstaan.
Bij de meeste vrouwen begint de bevalling met lichte weeën, die zich rustig opbouwen. Maar het kan ook zijn dat je de latente fase helemaal niet merkt. Je krijgt dan meteen krachtige, regelmatige weeën met korte pauzes ertussen (de actieve fase).
Dat verschilt erg per bevalling. Bij een eerste baby is een latente fase van 10 uur of langer heel normaal.
In de latente fase kunnen weeën weer afzakken of stoppen door stress of drukte. Ontspanning kan helpen voor het doorzetten van de bevalling. Doe vooral waar je behoefte aan hebt. Bijvoorbeeld:
Verder is het goed om in deze fase:
Je verloskundige bespreekt tijdens de zwangerschap met je wanneer het belangrijk is om te bellen. Bij vragen of zorgen mag je altijd je verloskundige bellen.
Bel direct wanneer je:
De latente fase gaat op een gegeven moment over in de actieve fase. Dan zet de bevalling door. De baarmoedermond gaat steeds verder open, tot 10 centimeter (volledige ontsluiting). De latente en actieve fase zijn samen de ontsluitingsfase. Hier lees je meer over de actieve fase.