De eerste weken met je baby
In het kort
De eerste weken na de geboorte staan in het teken van elkaar leren kennen. Soms voelt het direct vertrouwd. Maar het is ook normaal als het wennen aan elkaar even duurt. Geef het tijd, het komt vanzelf. Zorgen voor een baby kan spannend zijn, zeker als het de eerste keer is. De verloskundige, kraamverzorgende, huisarts en het consultatiebureau staan klaar om je te helpen.
Wat kan je verwachten van de eerste weken met je baby?
De eerste tijd na de bevalling heet de kraamperiode of kraamtijd. Iedereen ervaart die tijd anders. De een voelt zich vooral blij, verliefd en gelukkig. De ander voelt zich vaak onzeker, angstig en verdrietig. Er is geen goed of fout: het zijn allemaal gevoelens die kunnen horen bij het nieuwe ouderschap. Vaak wisselen deze gevoelens elkaar af.
De weken na de bevalling staan in het teken van elkaar leren kennen. Sommige ouders voelen zich gelijk vertrouwd met hun baby. Maar het kan ook even duren tot het moedergevoel komt, of tot je liefde voelt. Het is normaal dat je niet altijd precies weet wat je baby wil, of wat je moet doen. Dat ben je aan het leren. Neem de tijd om je baby te ontdekken en te gaan begrijpen. Je mag altijd om hulp vragen. Je verloskundige en de kraamverzorgende kunnen veel vragen beantwoorden. De huisarts en het consultatiebureau zijn er. Je staat er niet alleen voor.
Je baby is de eerste weken vooral bezig met drinken en slapen (en plassen en poepen, natuurlijk). Eigenlijk zijn die dingen ook het belangrijkst voor jou. Je bent net zwanger geweest en bevallen. Door zelf ook veel te rusten en goed te eten en drinken, help je je herstel.
Wat kan je verwachten van de eerste weken als je borstvoeding geeft?
Je baby en jij gaan samen de borstvoeding regelen. De eerste dagen drinkt een baby kleine beetjes moedermelk. Wel wil je baby vaak drinken, overdag en ’s nachts. Dat is precies de bedoeling: het drinken uit de borst zorgt ervoor dat je vanzelf meer moedermelk gaat aanmaken. Na een tijdje gaat je baby meer melk drinken per voeding en zit er vaak ook meer tijd tussen de voedingen.
Drinken of sabbelen aan de borst geeft je baby ook troost en geruststelling. Het voelt veilig, zo dicht bij jou. De eerste weken is de borstvoeding een belangrijk onderdeel van de zorg voor je baby. Je gaat herkennen wanneer je baby aan de borst wil. Op die manier ontdek je wat voor jou en je baby de fijnste manier is om borstvoeding te geven.
Heb je een partner, dan kan die je helpen. Bijvoorbeeld door:
- je baby aan te geven voor een voeding;
- jou kussens aan te geven, zodat je lekker zit of ligt;
- wat te drinken voor je klaar te zetten;
- jullie baby te verschonen.
Je verloskundige kan je informatie, tips en advies geven bij de borstvoeding, en met je meekijken. Ook de kraamverzorgende kan je helpen als je vragen hebt of ergens last van hebt. Bij sommige problemen kunnen zij ook de hulp van een lactatiekundige adviseren. Dit is een hulpverlener die is gespecialiseerd in borstvoeding.
Ongeveer tien dagen, zes weken en drie maanden na de geboorte kunnen er regeldagen komen. Dan wil je baby opeens meer drinken en op andere momenten. Zo wordt de aanmaak van jouw melk aangepast aan de behoefte van je groeiende baby.
Gebaseerd op
verloskundige kennis en expertise.