De eerste weken met je baby

Na de geboorte
Eerste weken met je baby

In het kort

De eerste weken na de geboorte staan in het teken van elkaar leren kennen. Soms voelt het direct vertrouwd, maar het is ook normaal als het even duurt voordat je aan elkaar gewend bent. Geef het tijd, het komt vanzelf. Zorgen voor een baby kan, zeker als het de eerste keer is, spannend zijn. Gelukkig staan de verloskundige, kraamverzorgende, huisarts en het consultatiebureau klaar om je te helpen.

Wat kan je verwachten van de eerste weken met je baby?

De eerste tijd na je bevalling wordt de kraamperiode of kraamtijd genoemd. Iedereen ervaart die tijd anders. De een voelt zich blij, verliefd en gelukkig. De ander voelt zich onzeker, angstig en verdrietig. Er is geen goed of fout. Het is allebei normaal.  

De weken na de bevalling staan in het teken van elkaar leren kennen. Soms voelt het gelijk vertrouwd. Maar het gevoel van herkenning, en zelfs van liefde, kan ook even op zich laten wachten. Ook dat is normaal. Je mag rustig de tijd nemen om je baby te ontdekken en te leren begrijpen. Jullie raken vanzelf op elkaar ingespeeld. Het hoeft niet gelijk perfect te gaan. Het is heel gewoon om niet altijd precies te weten wat je moet doen. Je mag altijd om hulp vragen. Je kraamhulp en verloskundige kunnen veel vragen beantwoorden. Je staat er niet alleen voor.  

De eerste dagen en weken van het leven van een baby staan vooral in het teken van slapen, drinken, plassen en poepen. In die tijd zijn dat de belangrijkste dingen voor je baby, maar eigenlijk ook voor jou. Je bent net zwanger geweest en bevallen. Neem de tijd, net als je baby, om veel te rusten en goed te eten en drinken. Dit bevordert je herstel.  

Wat kan je verwachten van de eerste weken met een baby als je borstvoeding geeft?

Voeden en drinken aan de borst zijn dingen die jij en je baby moeten leren. Jullie doen het samen en moeten aan elkaar wennen. Ook als je al eens eerder borstvoeding hebt gegeven, kan het onwennig aanvoelen met een andere baby. Deze kan andere voorkeuren en manieren hebben. Als jullie de tijd nemen om het rustig samen uit te zoeken, dan lukt het meestal vanzelf. Als je een partner hebt, dan helpt het als die jullie zo goed mogelijk ondersteunt en aanmoedigt. Je kraamhulp en verloskundige kunnen je helpen bij vragen of als je ergens last van hebt.  

Er zijn ook hulpverleners gespecialiseerd in borstvoeding. Deze worden lactatiekundigen genoemd. Je kunt een lactatiekundige bellen voor tips, advies en praktische hulp. Een lactatiekundige kan bij je thuis langskomen en meekijken of er oplossingen zijn die de borstvoeding makkelijker en fijner maken. 

Net wanneer alles goed loopt, kan het zijn dat je baby ineens meer en op andere momenten wil drinken. Die momenten heten ‘regeldagen’. Dit gebeurt vaak tien dagen, zes weken en drie maanden na de bevalling.