week 27
Samenvatting
Je bent in het derde trimester van de zwangerschap aangeland. Je baby krijgt langzaam meer vet en stevigere botten. De organen bereiden zich steeds meer voor op het leven buiten de buik. En ben jij al toe aan het inrichten van de babykamer?
Hoe ontwikkelt de baby zich?
Het derde trimester van je zwangerschap is begonnen. Je baby groeit nu vooral in gewicht. Er komt een vetlaag rondom de organen en botten. De botten worden langzaam harder en organen gaan door met rijpen. Dat betekent dat ze zich voorbereiden om na de geboorte hun werk te doen. Daarvoor hebben ze nog veel tijd: de meeste baby’s worden pas vanaf 37 weken geboren.
Wat merk je van de zwangerschap?
Bij elke controle meet de verloskundige je bloeddruk. Dat is een standaard controle, omdat een hoge bloeddruk soms voorkomt tijdens de zwangerschap. Dat kan voor gezondheidsproblemen zorgen. Als je bloeddruk aan de hoge kant is, vraagt de verloskundige je om vaker op controle te komen en krijg je adviezen. Zoals veel rust nemen, gezond eten en veel water drinken.
Veel drinken is ook goed om een blaasontsteking te voorkomen. Daar is tijdens de zwangerschap meer kans op. Je kan het bijvoorbeeld merken aan vaak moeten plassen en pijn bij het plassen. Hier kan je meer lezen over blaasontsteking en wat je moet doen als je denkt dat je dit misschien hebt.
Bezig met de babykamer
De eerste maanden na de geboorte (of langer) heeft je baby nog geen eigen slaapkamer nodig. Hij of zij kan prima in een wieg of co-sleeper naast jouw bed slapen. Voor je baby voelt het veilig om dicht bij je te zijn. Ook is het makkelijk bij het voeden en troosten in de nacht.
Wil je een babykamer inrichten? Dan is het goed om dit ruim voor de geboorte te doen. De kamer kan dan nog goed luchten voordat je baby er gaat slapen. Dit zijn wat tips:
- Kies voor verf op waterbasis. Daar zitten minder schadelijke stoffen in. De dampen van verf met chemische oplosmiddelen zijn niet goed voor je ongeboren baby (en ook niet voor jou).
- In nieuwe meubels, gordijnen en vloerbedekking kunnen schadelijke stoffen zitten. Deze stoffen komen in de lucht en dan adem je ze in. Zorg daarom dat de kamer goed kan luchten: zet regelmatig de ramen open.
- Je kan ook voor tweedehands meubels kiezen. Wat qua veiligheid belangrijk is om op te letten, lees je hier.
- Vraag hulp bij het zwaardere werk, zoals het tillen van meubels.